(2023.04.10) 봄봄 봄꽃 심기 프로그램

봄봄에 꽃을 심다 동심원 앞마당을 알록달록 꾸며봤어요! 원하는 꽃을 심는 방법 알아보기 흙을 보고 만지고 냄새를 맡고 꽃을 보고 웃으며 예쁜 봄을 준비했어요!

송강누리길(23.4.17. 월)

어제 너무 열심히 일해서 감기에 걸렸어요. 입맛도 없고 기운도 없는데 여기까지 올 수 있었다. 집에 도착하자마자 잠이 들 것입니다.

단백질 두유 다이어트와 콩 아침 식사를위한 든든한 식사

안녕하세요 여러분 테디입니다 오늘은 아침을 거르시거나 다이어트를 시작하시는 분들에게 유용한 정보를 전해드립니다. 하지만 거의 30대에 접어든 나는 아침을 먹지 않으면 정오에 배가 고파서 일하러 갈 기력이 없을 것이다. 어떻게 표현해야 할까요, 많은 안심이 누락되었습니다. 다이어트 하시는 분들은 드시지 마세요… 배고픔을 달래기 위해 먹을 수 있는 단백질 두유 다이어트로도 사용할 수 있습니다. 아시다시피 두유는 우유처럼 유통기한이 … Read more

온누리상품권 사용처 및 판매처 정리

— 상단 –> 올해부터 온누리 상품권 구매 한도가 높아져 상시 10% 할인된 가격으로 구매할 수 있으며, 재래시장 소득공제율도 30%에서 40%로 높아져 연말에 많은 혜택이 있습니다. 그럼 온누리상품권 사용처와 판매처에 대해 알아보도록 하겠습니다. 온누리 상품권 사용처 온누리상품권 사용 시 전국 재래시장, 쇼핑몰, 가맹점에서 사용하실 수 있습니다. 종이(종이), 카드형 가맹점, 모바일 가맹점도 있으니 이용 시 꼭 확인하셔야 … Read more

(230416) 대구 장거리 체육대회 에필로그

간만에 1500미터를 뛰었습니다. 바로 이 대회였습니다. 1500미터는 1조에서 여자 혼자만 지원했는데 DQ를 받지 않고 완주했다면 1위를 했을 텐데. 이 때문에 2군과 3군 사람들보다 약간 뒤처졌는데, 어쨌든 1등을 하게 된 묘한 상황이 벌어졌다. 암튼 이미 알려진 상체근력부족과 코어부족으로 자세가 좋지않은것을 확인했습니다. 이제 근력 운동 없이는 수영이 향상되지 않는다는 것이 분명해졌습니다. 두류수영장 너무 좋았어요. 샤워실 사물함 수백번 … Read more

전기차 사고 수리 비용은?

전기 자동차 사고 수리 비용은 얼마입니까? 안녕하세요. 자동차의 무게는 범위와 성능에 영향을 미칩니다. 따라서 자동차 제조업체는 차량의 경량화를 위해 신소재를 사용하여 차량의 경량화에 노력하고 있습니다. 그러나 전기 자동차는 매우 무겁습니다. 부품 수가 적고 구조가 단순한 장점이 있지만 차량의 배터리가 매우 무겁습니다. 자동차 제조업체는 이를 알고 있지만 아직 해결하지 못했습니다. 전기 자동차의 배터리는 내연기관 자동차의 가스 … Read more

매장 앞을 막고 있는 에쿠스의 끝

틴팅샵 앞에 주차된 에쿠스 사업을 시작하기 위해 주인에게 연락을 취했다고 합니다.하지만! … 정말 이상한 사람들이 많습니다. 살면서 그런 사람을 본 적이 없는데 인터넷 세상엔 상식 밖의 사람들이 너무 많은 것 같다… 결국 주차를 했습니다… 에쿠스 오너가 사과할지 말지 궁금하네요. 그건 그렇고, 사장님!에쿠스의 오너는 그것이 영업에 방해가 될 줄 몰랐다고 할 수 있습니다.사장이 고의로 차를 막았으니 … Read more

면역 주스 당근의 이점

— 아르인포 상단 –> 최근 몇 년 동안 면역 체계 강화에 대한 관심이 높아졌습니다., 면역력 강화에 도움을 주는 식품에 대한 관심도 높아졌다.. 그 중에서도 간편하게 섭취할 수 있는 방법으로 주스가 인기를 끌고 있다.. 그 중 당근은 면역체계 강화에 효과적인 성분을 함유하고 있다., 많은 사람들이 선택하는 주스 중 하나입니다.. 이 기사에서는 면역 주스 당근의 이점을 살펴보겠습니다.. … Read more