4대 보험료율 및 2022년 건강보험료율을 알아보는 오늘은 2021년과 2022년 4대 보험료율을 비교해 볼 예정입니다.인상 예정인 부분은 건강보험료와 고용보험료 부분입니다. 참고로 장기요양보험은 건강보험료에 일정요율이 적용되는데 2022년 결정과 관련해 최근 4년간 2배 이상 늘어난 보험료와 코로나19 장기화로 누적된 피해를 고려해 보험료율 인상은 최소화하는 대신 내년부터 당장 국고지원금을 예상수입액의 30% 수준까지 확대하고 지출절감 대책을 시행할 것으로 보입니다. 먼저 … Read more
안녕하세요 내 주변 사람들은 알겠지만 블로그 이웃들은 모르는 사실.하나 말해볼까요? wwwwwwwwwwwwwwwwwww매일 맛집 카페를 다니면서 먹는 것 뿐이라고 생각하지만, 저는 사실 일주일에 7일 운동하는 프로 운동가입니다^^ 그냥 식사를 안할 뿐이고 wwww 저는 운동보다 식단이 더 힘든 사람이라서 맛있는 것을 포기하면서까지 다이어트 하고 싶지 않아요.삼시 세 끼 중에 한 끼라도 배터지게 맛있게 먹자는 주의인데 몇 년 전에는 … Read more
안녕하세요. 당뇨병 환자의 혈당조절 고민을 해결하는 전국네트워크 단범한의원 종로점입니다. 당뇨병 진단을 받은 경우 혈당을 낮추기 위해 이미 다양한 관리를 하고 있다고 생각됩니다.특히 많은 분들이 심혈을 기울이고 있는 혈당 수치는 오늘 어떤 음식을 먹었는지, 또 양을 얼마나 먹었는지, 잠을 잘 잤는지, 스트레스를 많이 받았는지 등 여러 요인에 따라서 변동하는 수치입니다.따라서 당뇨병 조절을 위해 단순히 몇 가지 … Read more
탈모는 정말 큰 고민 중 하나인 것 같아요!키가 큰 편이라 정수리 탈모가 잘 안 보이는데 어느 순간 앉아 있을 때 정수리를 굉장히 신경 쓰게 됐어요. 그래서 여성 흑채 블랙모어를 써봤어요. 블랙모어는 1987년 시작된 흑채 브랜드로 30년 전통을 자랑합니다. 블랙모어 헤어 컨실러는 블랙모어에 특화된 미세한 입자로 흘러내리거나 뭉침 없이 자연스럽게 헤어스타일을 연출할 수 있습니다. 블랙모어 헤어 … Read more
안녕하세요. 이웃분들 오늘은 눈 건강이 좋지 않아서 루테인 복용법을 지키면서 먹던 엄마가 그 과정에서 터득한 관리 노하우를 공유하려고 합니다. 본격적으로 이야기를 시작하기 전에 엄마 관리를 위해서 알아본 루테인에 대해서 간단히 말씀드리자면, 시력에 중요한 역할을 하는 황반의 주요 구성 물질로 눈의 노화를 억제하고 다양한 심각한 안구 질환으로부터 눈 건강을 지켜주는 성분입니다. 저희 엄마가 언제부턴가 문자나 물건을 … Read more
안녕하세요. 오랫동안 얼굴 부위 성형만을 중점적으로 진행해온 제이스터 성형외과를 인사드립니다. 과거에는 날씨가 더 선선할 때만 수술을 받으려는 분들이 많았는데요.지금은 의료기술이 발전하면서 춘하추동을 막론하고 많은 분들이 고민 개선을 위해 성형수술이라는 선택지를 선택하고 있습니다.그중에서도 부산의 쌍꺼풀이 단연 최고라고 할 수 있습니다.가장 부담 없이 진행되는 수술 중 하나이며 얼굴 이미지를 현저히 변화시킬 수 있는 선택지이기도 해서 오랜 세월 … Read more
1/4) BNR17 모유유산균이란? 1/4) BNR17 모유유산균이란? 많은 분들이 다이어트에 대한 관심은 끊이지 않는다고 말씀드릴 수 있는데 그 중에서도 유산균에서도 다이어트에 도움이 되는 다이어트 유산균이라고 불리는 bnr17에 대해서 알아보려고 합니다.이미 많은 SNS 광고 중 한번쯤은 얼핏? 들어보신 것 같은 BNR17!bnr17은 프로바이오틱스의 하나인 락토바실러스 가슬리(Lactobacillus gasseri)로 산모의 모유에서 추출한 유산균이라고 합니다.여기서 BNR이라는 뜻은 바이오니아라는 유전자 기술을 다루는 … Read more
if you’re concerned about the early symptoms of lung cancer The important factor in maintaining human life was breathing, I swear. Then, the lungs, widely known as the organs responsible for breathing, could be seen as directly connected to life.Along with the new seven major cancers, lung cancer was listed as one of the dangerous … Read more
안녕하세요 건강문제를 해결하는 E&F메딕스입니다. 오늘은 유방암 항암치료로 인한 탈모에 대해 알아보겠습니다. 모든 항암제가 탈모를 일으키는 것은 아니지만 유방암 치료제로 사용되는 항암제는 대부분 탈모를 일으키게 됩니다. 유방암 환자들이 가장 두려워하는 부작용 중 하나가 탈모입니다. 항암치료를 받는 동안 머리카락이 없이 지내야 한다는 것과 치료가 끝난 후에도 당분간 그런 상태로 지내야 한다는 것을 받아들이기가 쉽지 않습니다. 항암치료 후 … Read more
안녕하세요 여러분 뷰스타 이람 씨입니다오늘은 저번에 가성비로 구매해봤던 올리브영 마스크팩 하나 추천드려요~! 평소에 팩을 자주 사용하는 편은 아닌데 빠른 진정케어와 피부 컨디션 회복을 위해 사용하면 괜찮으셨나요?그중 데일리하게 사용하기 좋은 기초아이템 소개해드려요! 마녀공장 비피다 바이오엠 앰플 마스크X 마늘 나이아신 에센스 마스크 3,000원 기초화장품 맛집 마녀공장 마스크팩이요!한번 써보니 가격대비 정말 좋더라구요.물론 세일할 때 사거나 인터넷에서 사시면 더 … Read more