단백질 두유 다이어트와 콩 아침 식사를위한 든든한 식사
안녕하세요 여러분 테디입니다 오늘은 아침을 거르시거나 다이어트를 시작하시는 분들에게 유용한 정보를 전해드립니다. 하지만 거의 30대에 접어든 나는 아침을 먹지 않으면 정오에 배가 고파서 일하러 갈 기력이 없을 것이다. 어떻게 표현해야 할까요, 많은 안심이 누락되었습니다. 다이어트 하시는 분들은 드시지 마세요… 배고픔을 달래기 위해 먹을 수 있는 단백질 두유 다이어트로도 사용할 수 있습니다. 아시다시피 두유는 우유처럼 유통기한이 … Read more