토닉워터 탄산수 차이 : 칼로리 비교

토닉워터와 탄산수 차이 비교 및 ​​칼로리 비교 요약!

1. 토닉워터와 탄산수의 차이점

음료를 섞거나 술을 섞을 때 토닉워터와 탄산수를 탄산과 풍미를 위해 많이 사용한다.

그러나 많은 사람들이 이 둘의 차이점을 모릅니다.

아래는 토닉워터와 탄산수의 차이점입니다.

참조하십시오



토닉워터와 탄산수는 공통점이 많습니다.

일단 둘 다 탄산이 들어있고, 다른 음료나 술과 섞어먹을 때 자주 사용하는 공통점이 있다.

그래서 더 혼란스러워 보인다.


토닉워터와 탄산수의 차이점
토닉워터와 탄산수의 차이점

비슷하면서도 다르지만 토닉워터와 탄산수는 공통점이 있지만 확연히 다릅니다.

사용되는 상황도 다릅니다.

그러기 위해서는 토닉워터와 탄산수의 차이점을 알아두는 것이 좋을 것이다.

먼저 토닉워터는 어떤 음료인지, 탄산수는 어떤 음료인지 파악한 후 토닉워터와 탄산수의 차이점에 대해 설명드리겠습니다.

토닉 워터

토닉 워터토닉 워터
토닉 워터

토닉 워터는 천연 식물 또는 과일 추출물에 이산화탄소와 설탕을 혼합하여 맛을 낸 음료입니다.

하지만 다른 탄산음료에 비해 당도가 높지 않아 술과 섞어 마시도록 고안된 음료라고 볼 수 있다.

토닉워터는 그대로 마셔도 되지만, 다른 음료를 더 맛있게 만들기 위해 섞어서 마시는 경우가 많다.

토닉워터를 개발한 역사가 있습니다.

과거 말라리아가 만연했을 때 말라리아 예방에 도움이 되는 퀴닌을 섭취하던 사람들은 퀴닌이 너무 써서 섭취하기 어려웠다.

맛이 시원하고 상큼하며, 술과 섞으면 더욱 맛이 좋아 개발 과정에서 오늘날의 토닉워터가 되었습니다.

오늘날의 토닉 워터에는 퀴닌이 거의 또는 전혀 포함되어 있지 않습니다.

탄산수

탄산수탄산수
탄산수

탄산수는 단순히 탄산수를 물에 주입하여 만든 음료입니다.

다른 음료수는 건강에 좋지 않으며 점점 더 많은 사람들이 체중을 늘리기 위해 탄산음료를 선택하고 있습니다.

탄산수는 탄산, 즉 이산화탄소가 풍부한 물일 뿐이기 때문에 실제로는 거의 0kcal에 가깝기 때문에 다이어트 중인 사람들이 많이 찾는다.

탄산수의 기원은 과거 물이 귀했던 시절 땅을 파서 물을 찾아 마셨다는 것이다.

탄산수는 다른 것을 첨가하지 않기 때문에 특별한 맛은 없지만, 가끔은 그냥 향만 더해서 먹기도 한다.

그러나 기존의 탄산수는 무향의 물을 말합니다.

탄산수는 칼로리 외에 다른 이점이 있습니다.

그 결과 심혈관계 지수가 낮아져 위장장애에 도움이 된다고 한다.

지금까지 토닉워터와 탄산수의 기원에 대해 알아보았습니다.

둘이 다른건 알겠는데 차이점이 뭔지 알아봅시다.

토닉워터와 탄산수의 차이점

토닉 워터탄산수
토닉워터와 탄산수의 차이점

토닉워터는 설탕이 들어있지만 탄산수는 들어있지 않습니다.

토닉워터는 탄산수보다 탄산이 적습니다.

토닉워터는 술과 섞어서 마시도록 되어있고, 탄산수는 단품으로 마시도록 되어있습니다.

토닉워터는 당분이 들어있고 칼로리가 있지만 탄산수는 칼로리가 0입니다.

2. 토닉워터와 탄산수의 칼로리 차이

이상으로 토닉워터와 탄산수의 차이점에 대해 말씀드렸습니다.

토닉워터와 탄산수의 차이를 아시나요? 그렇다면 칼로리의 차이는? 아래는 토닉워터와 탄산수의 칼로리 비교입니다.

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앞에서 언급했듯이 탄산수는 칼로리가 0입니다.

따라서 비교 대상인 토닉워터의 칼로리에 집중할 수 있다.

즉시 알려드리겠습니다.

토닉 워터 칼로리

토닉 워터 칼로리토닉 워터 칼로리
토닉 워터 칼로리

기준은 진로토닉워터 300ml를 기준으로 설명합니다.

먼저 토닉워터는 설탕과 합성착향료를 함유하고 있습니다.

이 때문에 칼로리가 생성됩니다.

진로 토닉워터 칼로리는 110kcal 보지마. 탄산수에 비해 칼로리 함량이 높습니다.

하지만 탄산수와는 다른 맛과 향이 있습니다.

토닉워터, 탄산수 모두 술과 섞어서 드셔도 되지만 칼로리와 맛에 크게 신경쓰지 않으신다면 토닉워터를 추천드립니다.

칼로리가 걱정된다면 탄산수를 추천합니다.

탄산수를 섞지 말고 그대로 마시는 것이 좋습니다.

토닉워터는 잘 섞이고 탄산수는 잘 섞이지 않기 때문이다.

맛도 중요하지만 칼로리도 중시한다면 비교적 새로운 토닉워터 제로를 추천합니다.

토닉 워터 제로의 칼로리는 0칼로리입니다.

토닉워터와 탄산수의 차이점을 이해해주시길 바랍니다.

토닉워터와 탄산수의 차이가 궁금하셨던 분들께 도움이 되셨으면 좋겠습니다.