안녕하세요 건강문제를 해결하는 E&F메딕스입니다.
오늘은 유방암 항암치료로 인한 탈모에 대해 알아보겠습니다.
모든 항암제가 탈모를 일으키는 것은 아니지만 유방암 치료제로 사용되는 항암제는 대부분 탈모를 일으키게 됩니다.
유방암 환자들이 가장 두려워하는 부작용 중 하나가 탈모입니다.
항암치료를 받는 동안 머리카락이 없이 지내야 한다는 것과 치료가 끝난 후에도 당분간 그런 상태로 지내야 한다는 것을 받아들이기가 쉽지 않습니다.
항암치료 후 언제부터 탈모가 진행되는지.
항암치료 후 탈모진행 시기
탈모의 진행과 속도는 사람마다 다르지만 대부분 유방암 항암치료를 시작하고 약 2~3주 후부터 탈모가 이루어집니다.
이것은 머리카락뿐만 아니라 몸의 모든 체모에 나타날 수 있습니다.
이때 앞으로 자신의 머리로 미니 가발이나 부분 가발을 만들 계획이 있다면 머리카락을 모아두는 방법도 있습니다.
머리 얼마나 빨리 자라지?
모발의 신장 속도
유방암 항암 치료가 끝나면 머리카락이 쭉 자랄 것이라는 기대를 갖게 됩니다.
하지만 생각만큼 머리는 빨리 자라지 않아요. 사람마다 차이가 있지만 한 달에 불과 1.5cm입니다.
항암치료를 마친 후 6~8주 정도 지나면 솜털처럼 나온 머리카락을 확인할 수 있습니다.
그렇기 때문에 이전 본인의 헤어스타일로 돌아가려면 항암치료 후 7~8개월 정도 걸리죠. 여기서 또 하나 짚고 넘어가야 할 것은 머리카락의 변화입니다.
원래 직모였지만, 날 때는 곱슬머리가 되거나 반대인 경우도 있습니다.
머리색도 원래 색상과 다르게 진해졌다 연해졌다 합니다.
항암치료를 하면 머리카락뿐만 아니라 눈썹과 속눈썹, 겨드랑이와 다리털도 빠지게 됩니다.
다행히 눈썹이나 속눈썹, 다리털은 모발이 자라는 속도보다 빨리 자랍니다.
주의해야 할 것은 다리나 겨드랑이 털을 면도할 때 감각이 둔해져 있기 때문에 자르지 않도록 하는 것입니다.
새 머리를 자르는 데 도움이 되는 방법
머리가 날 때 도움이 되는 방법
1. 항암치료 후 몇 달 동안은 매우 짧은 머리라는 것을 미리 알고 있습니다.
그 시기에 중요한 모임이 있거나 직장생활을 하다가 짧은 머리가 불편하게 느껴질 것 같으면 미리 스카프나 모자, 가발을 준비해 둡니다.
2. 헤어마사지를 자주 합니다.
특히 샤워를 할 때 손으로 머리를 지압하면 모발이 자라는 부분에도 도움이 되고 머리 경혈을 자극해 건강에도 도움이 됩니다.
이때 지압은 손톱이 아니라 손끝으로 해야 합니다.
3. 드라이나 염색, 펌 등은 가급적 자제합니다.
4. 천연비타민B가 많이 함유된 효모와 실크단백질, 영양단백질 보충도 모발이 빨리 자라는 데 도움이 됩니다.
또 면역보조제가 AHCC가 항암치료를 통한 탈모 예방과 새로운 머리카락이 나오는 데 도움이 된다는 연구보고도 있습니다.
유방암 항암치료 후 가발 이용
항암치료 후 가발을 이용해 본다.
항암 치료 후 최소 6개월에서 1년은 짧은 머리로 있을 필요가 있으므로 외출시에 불편을 느낀다면 가발을 마련 해도 좋아요. 윙에는 인모 윙, 합성 윙 부분 위그, 맞춤 윙 등이 있습니다.
인모 윙:인모 윙은 사람의 머리카락에 만든 윙입니다.
머리 스타일이 자연스럽고 블로우와 파마를 할 수 있다는 장점이 있는 방면, 세탁할 때 머리가 빠지고 간 과정이 거세 한마리 산모량이 감소되는 단점이 있습니다.
합성 윙:합성 위그는 합성 섬유로 만들어진 윙입니다.
엉키기 어려워지거나 빠지지 않고 수명이 긴 반면 인모 윙에 비해서 감각이 거칠고 윤기가 자연스럽지 않다는 약점이 있습니다.
부분 윙:뒷머리와 앞머리에 부분적으로 이용할 수 있는 윙입니다.
맞춤 윙:말 그대로 개인의 얼굴형에 맞춘 윙에서 개인의 취향에 맞게 만족도가 높습니다.
제작 기간은 15~20일 정도 걸립니다.
빠진 머리는 시간이 지나면 어느새 다시 자라납니다.
머리카락이 이전 머리카락으로 돌아갈 무렵에는 두려움과 좌절의 연속이었던 마음이 어느 정도 안정되고 몸과 마음이 그 생활에 맞게 적응합니다.
하지만 유방암 이전의 생활과는 같지 않을 것입니다.
유방암 이전의 생활과 그 후의 생활로 나뉩니다.
유방암 이후의 생활이 보다 쾌적하고 행복해질 수 있는 것은 언제나처럼 자신의 선택입니다!
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