수원재활의학과 무릎통증케어에서는 퇴행성관절염을 노화에 따른 가장 흔한 질환 중 하나로 파악하고 있습니다.
퇴행성관절염은 관절이 있는 한 나타날 수 있는 증상으로 그 중에서도 반복적으로 충격을 받는 무릎관절은 쉽고 자주 발생하는 증상이라고 합니다.
무릎의 골관절염은 무릎 관절 주위에 통증을 유발할 수 있으며 밤에 더 심해지고 때로는 불편함을 호소하기도 합니다.
과거에는 중년이나 노년층의 흔한 증상으로 여겨졌으나 최근에는 생활습관의 변화로 20~30대에 무릎 통증을 호소하는 사례가 급증하고 있다.
이러한 부분들은 우리가 자주 사용하는 부위이기 때문에 노화와 더불어 각 부분을 살펴서 원인을 분석하는 것이 중요합니다.
사실 무릎 통증은 운동, 외상, 관절의 반복적인 사용 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는 증상입니다.
일반적으로 무릎 관절은 연골, 인대, 신경, 혈관 등 다양한 관절을 연결하고 있습니다.
그 중 무릎연골은 슬개골에 가해지는 충격을 대신 흡수하여 뼈가 직접적인 마찰 없이 자유롭게 움직일 수 있도록 도와줍니다.
이러한 연골 조직이 손상되거나 약해지면 걸을 때 상당한 불편을 초래할 수 있습니다.
문제는 연골의 경우 신경이 단독으로 서 있지 않기 때문에 약간의 마모에도 즉각적인 반응을 보이지 않는다는 것입니다.
그렇기 때문에 무릎 주변에 통증이나 붓는 등의 문제가 있으신 분들은 서둘러 수원재활의학과 내과를 찾아 내원하셔야 합니다.
연골은 다른 연조직과 달리 재생이 불가능한 부분입니다.
한번 손상되면 아무리 시간이 걸려도 회복이 어려우니 평소 관리에 각별히 신경써주셔야 한다고 말씀드릴 수 있습니다.
따라서 아무리 심해도 무릎 주변의 불편함이나 통증을 가볍게 여겨서는 안 된다고 그는 말한다.
퇴행성관절염으로 인한 무릎통증이나 무릎의 구조적 문제로 인해 시간이 지남에 따라 염증이나 변형 등 심각한 문제로 이어질 수 있는 경우에는 더 늦기 전에 수원재활의학과의 적극적인 치료를 시작하셔야 합니다.
다리의 모양이 변형된 경우에는 이 경우 외과적 개입이 불가피할 수 있으므로 가능한 한 조기에 문제 상황을 인지하고 치료하는 것이 중요합니다.
무릎통증을 관리하고 싶다면 일상생활에서도 개인적인 노력이 필요합니다.
사실 이러한 자세와 습관을 바로잡는 것이 필요한데, 계단 오르내리기, 책상다리, 쪼그려 앉기, 뛰기 등 모두 무릎 통증을 악화시키는 원인이기 때문입니다.
또한 집안일을 하다가 갑자기 무거운 물건을 들게 되면 그 무게가 무릎으로 옮겨져 스트레스를 받을 수 있으니 주의하세요. 따라서 무거운 물건을 들어야 할 때는 무릎을 구부리고 몸에 최대한 가깝게 천천히 움직여야 합니다.
이처럼 무릎에 부담을 주는 자세와 습관을 멀리하시고, 불편한 증상이 나타난다면 수원재활의학과의 도움을 받아 정밀한 검사를 진행하여 상황을 정확히 파악하시기 바랍니다.
수원재활의학과에서는 환자의 증상과 과거병력을 듣기 위해 다양한 장비를 이용한 방사선검사와 신체검사를 시행하고 있습니다.
신체 검사는 환자가 무릎을 움직일 때 통증, 부기 및 운동 범위를 식별하고 진단합니다.
이후 검사 결과에 따라 현재 상황에 따른 개인별 맞춤 치료 계획을 세우게 되며, 보통 연골 손상 정도에 따라 수술적 치료와 비수술적 치료로 치료 과정을 나눕니다.
저희 병원에서는 보수적인 방향으로 무릎 관절에 가해지는 부담을 줄이기 위해 맹목적으로 권유하기 보다는 처음부터 맹목적으로 수술을 권유하고 있습니다.
비수술적 치료 방법으로는 약물, 주사 외에도 도수치료, 체외충격파 등 다양한 방법을 고려할 수 있다.
그 중 프롤로 주사는 고농도의 포도당 용액을 손상된 부위에 주입하여 인대와 힘줄의 재생을 유도하는 방법입니다.
주사를 이용한 치료방법으로 부작용, 감염, 합병증의 위험성이 낮아 고령자 및 만성질환자에게 적합한 치료방법이라고 할 수 있다.
무엇보다 치료 후 바로 일상생활이 가능하며, 절개를 하지 않기 때문에 몸에 부담을 덜 수 있는 장점이 있습니다.
프롤로주사의 경우 체내 자가치유를 유도하는 원리를 활용하기 때문에 단기간에 급격한 변화를 기대하기보다는 환자의 상태를 고려한 다양한 치료과정을 병행해 회복기간을 단축하는데 도움을 준다.
. 따라서 수원재활의학과에서는 환자의 상태를 충분히 고려하여 환자별 치료계획을 세웁니다.
개개인의 상황에 맞는 적절한 치료가 이루어질 수 있도록 체력 단련을 포함한 다양한 재활 프로그램을 운영하고 있습니다.
보통 프롤로 치료 직후에는 환부가 뻣뻣하게 느껴질 수 있으나 이러한 증상은 시간이 지나면서 자연스럽게 사라지므로 걱정하실 필요는 없습니다.
그러나 요즘에는 과도한 운동과 음주, 흡연은 피하는 것이 좋으며 일정기간 찜질방이나 사우나도 필요하다.
이러한 부위에 변화의 조짐이 보이지 않으면 수술이 불가피할 수 있으니 이 부위를 잘 생각해보고 바로 대처하도록 합니다.
경기도 수원시 권선구 호매실로 90번길 76 수원센텀병원 2~5층 본 포스팅은 병원에서 제공받은 정보를 바탕으로 작성되었습니다.
